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Existen muchas dudas cuando un paciente inicia su tratamiento de ortodoncia, entre ellas se encuentra la alimentación. Se trata de una de las preguntas más demandadas a la hora de usar brackets: ¿Qué puedo y no puedo comer?
Una vez que la persona ha iniciado su tratamiento, debe pasar por un periodo inicial de adaptación.
Pero, a lo largo del mismo, es importante tener presentes ciertas consideraciones en cuanto a cuidados de la aparatología dental e higiene bucodental.
Teniendo en cuenta estos factores, resulta más sencillo enumerar una lista de alimentos recomendados y otros que se deben evitar.
Estos consejos pueden aplicarse en pacientes que lleven brackets metálicos y de tratamiento estético, como de cerámica y de zafiro.
Por otro lado, las personas que opten por los alineadores invisibles no tienen ningún tipo de limitación respecto a su dieta por tratarse de un tratamiento removibles.
Durante ese periodo de adaptación, es aconsejable llevar una dieta que incluya alimentos blandos con el fin de facilitar la masticación y reducir las molestias.
En esta lista puedes encontrar una serie de comestibles adecuados para las primeras semanas de tratamientos:
En definitiva, recurriremos a todos aquellos alimentos tiernos y triturados que faciliten la masticación y no exijan realizar un exceso de fuerza con la musculatura mandibular.
La forma y estructura de la propia aparatología favorece la acumulación de restos de comida en los espacios interdentales.
Por eso, los y las ortodoncistas insisten en la necesidad de evitar alimentos cuya textura provoque la amontonación de alimentos entre el aparato de ortodoncia.
Estos son algunos de ellos:
Si tienes cualquier otra duda relacionada con qué alimentos puedes comer con brackets, no dudes en preguntarle a tu ortodoncista o dentista de confianza.
En NeoDent podemos resolver todas tus dudas, además de darte más pautas y consejos sobre el cuidado de tus aparatos.
Una correcta higiene y mantenimiento de tu ortodoncia te ayudarán a conseguir unos dientes alineados de forma más rápida y eficaz.
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